Rauhallinen vaellus vuoristoon. Joogaa ulkona - hengitystä, liikettä ja taukoja luonnon tahdissa. Ei suorituspaineita. Vain läsnäolo, näkymä ja keho, joka löytää paikkansa.
Liity seuraamme rauhalliseen ja maadoittavaan joogakokemukseen Mofjelletilla, jossa vuori määrää tahdin ja kehosi löytää tasapainonsa.
Täällä ohjaamme joogan takaisin olennaiseen: hengitykseen, lempeisiin liikkeisiin ja läsnäoloon ympäröivässä luonnossa. Vuorten hiljaisuus auttaa sinua hengittämään syvemmin, liikkumaan pehmeämmin ja kuuntelemaan sisäänpäin - ilman suorituksia tai vaatimuksia. Tämä on enemmän kuin joogatunti. Se on ulkoilman hengitystila, jossa sisäinen ja ulkoinen maisema kohtaavat.
Palaat kotiin rauhoittuneena, selkeämpi näkökulma ja tunne siitä, että olet synkronissa luonnon rytmin kanssa.
Saatavilla norjaksi, pohjoissaameksi tai englanniksi. Sopii sekä aloittelijoille että kokeneille harjoittelijoille.
Kierroksen järjestäminen edellyttää vähintään 4 osallistujaa. Jos ryhmä on liian pieni, sinuun otetaan yhteyttä ja pyydetään hyvitystä tai uuden ajankohdan sopimista.
