Apnea artica a Træna

Imparate le basi dell'apnea in un ambiente rilassato e di piccolo gruppo. Questo corso di 3 ore comprende l'introduzione alla teoria e all'attrezzatura davanti a un caffè e una sessione pratica in mare.

Se non avete mai praticato l'apnea o non l'avete mai praticata con questo tipo di attrezzatura, vi consigliamo questo corso di introduzione. Per prima cosa si fa un'ora di teoria e pratica subacquea, si dà un'occhiata all'attrezzatura e a come usarla. In secondo luogo, due ore in acqua dove l'istruttore vi aiuterà con la tecnica e vi mostrerà diversi tipi di animali marini.

Se avete un po' di esperienza e volete migliorare, raccogliere capesante o andare a caccia di pesci, vi proporremo un'attività che soddisfi al meglio le vostre aspettative.

Questo corso è ideale per chiunque sia curioso di immergersi in apnea e cerchi un'introduzione approfondita e adatta ai principianti. Inizia con una sessione teorica di un'ora in un caffè locale, dove imparerete le tecniche di respirazione, l'equalizzazione, la sicurezza e l'uso di attrezzature specializzate per l'acqua fredda, il tutto gustando una calda tazza di caffè.

Dopo la teoria, scenderete in acqua per un massimo di due ore di pratica guidata dell'apnea. Farete esperienza pratica con l'attrezzatura subacquea specifica per le acque fredde. L'istruttore vi guiderà attraverso le nozioni di base a un ritmo adatto al vostro livello di comfort, rendendo questo corso un ottimo primo passo nel mondo dell'apnea.

Con solo 2-5 partecipanti per corso, ogni persona riceve una guida attenta e un ambiente calmo e solidale.

Se volete prenotare con meno di una settimana di anticipo, o in qualsiasi altro giorno o orario, inviate una mail a booking@kranberget.no e faremo del nostro meglio per soddisfare i vostri desideri.

• Apprendimento in piccoli gruppi per un'esperienza personale
• Teoria e panoramica dell'attrezzatura servita con caffè
• Apnea pratica con attrezzatura studiata per le acque nordiche

Se desiderate una muta da apnea, guanti e calze nuovi di zecca, potete aggiungerla per 7500. L'ordine deve essere effettuato con almeno 3 settimane di anticipo e dobbiamo conoscere le vostre taglie o altezza/peso/calze.

• Un'ora di teoria e caffè
• Fino a due ore di pratica in mare
• Noleggio dell'attrezzatura completa per l'apnea (maschera, boccaglio, pinne, muta a due pezzi da 7 mm, calze, guanti, cintura di peso)
• Guida da parte di un istruttore qualificato